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Sorpresa de verduras

 

Sorpresa de verduras

 

Ingredientes

1 cebolla

2 dientes de ajo

300 g de almejas

1 pimiento rojo

75 ce de vino blanco seco

250 g de tomates maduros

75 g de aceitunas verdes deshuesadas partidas por la mitad

1 kg de menestra congelada

150 g de judías verdes

2 zanahorias

3 alcachofas pequeñas

2 nabos medianos

150 g de coles de Bruselas

12 espárragos trigueros

200 g de guisantes

2 cucharadas de aceite

Sal y pimienta molida

 

Preparación

Limpiar las verduras y hortalizas y cortarlas en dados un poco más grandes de los que se harían para hacer ensaladilla. Cortar las alcachofas, una vez limpias, en gajos. Cortar los espárragos, una vez pelados, en dos o tres trozos. Dejar enteras las coles de Bruselas. Trocear el pimiento.

Poner en una cazuela grande y de fondo grueso el aceite junto con la cebolla y los ajos pelados y picados. Cuando se comienza a dorar echar el vino, dejarlo reducir y a continuación añadir el tomate rallado. Dejarlo cocer unos 10 minutos antes de añadir las verduras, las hortalizas y las aceitunas o lamenestra congelada.

Echar agua hirviendo, sin que llegue a cubrir. Agregar  una pisca de sal y pimienta, tapar y cocer lentamente durante 10 minutos. Unos 5 minutos antes de terminar la cocción esparcir por encima las almejas que previamente se han dejado unos 10 minutos con agua y sal para que eliminen las impurezas que puedan llevar. Servir caliente.

 

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