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Sorpresa de verduras

 

Sorpresa de verduras

 

Ingredientes

1 cebolla

2 dientes de ajo

300 g de almejas

1 pimiento rojo

75 ce de vino blanco seco

250 g de tomates maduros

75 g de aceitunas verdes deshuesadas partidas por la mitad

1 kg de menestra congelada

150 g de jud�as verdes

2 zanahorias

3 alcachofas peque�as

2 nabos medianos

150 g de coles de Bruselas

12 esp�rragos trigueros

200 g de guisantes

2 cucharadas de aceite

Sal y pimienta molida

 

Preparaci�n

Limpiar las verduras y hortalizas y cortarlas en dados un poco m�s grandes de los que se har�an para hacer ensaladilla. Cortar las alcachofas, una vez limpias, en gajos. Cortar los esp�rragos, una vez pelados, en dos o tres trozos. Dejar enteras las coles de Bruselas. Trocear el pimiento.

Poner en una cazuela grande y de fondo grueso el aceite junto con la cebolla y los ajos pelados y picados. Cuando se comienza a dorar echar el vino, dejarlo reducir y a continuaci�n a�adir el tomate rallado. Dejarlo cocer unos 10 minutos antes de a�adir las verduras, las hortalizas y las aceitunas o lamenestra congelada.

Echar agua hirviendo, sin que llegue a cubrir. Agregar  una pisca de sal y pimienta, tapar y cocer lentamente durante 10 minutos. Unos 5 minutos antes de terminar la cocci�n esparcir por encima las almejas que previamente se han dejado unos 10 minutos con agua y sal para que eliminen las impurezas que puedan llevar. Servir caliente.

 

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