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El aceite de onagra: Un aliado de la salud

 
El aceite de onagra: Un aliado de la salud

La onagra, llamada también prímula o primavera de noche, es una planta de flores amarillas originaria de América del Norte y que, en la actualidad, se cultiva también en Europa.

   

De ella se cosecha sus semillas, de las que, sometidas a presión en frío, se obtiene un aceite vegetal (70% de ácido linoleico y 12% del ácido gamma-linolénico) de grandes propiedades terapéuticas.  

Sin embargo, su extracción sólo se puede hacer cada dos años lo que hace que el aceite de onagra sea costoso.

 

Propiedades curativas

Entre las propiedades curativas del aceite de onagra se puede mencionar:

  • Equilibra el comportamiento en los niños hiperactivos.
  • Previene enfermedades neuronales como Alzheimer, depresión y esclerosis múltiple
  • Reduce la sequedad en mucosas de los ojos y la boca.
  • Mejora las uñas quebradizas y la caída del cabello
  • Mejora problemas dermatológicos como el acné, eccema y vitiligo
  • Reduce la hipertensión arterial por su acción vasodilatadora
  • Impide la adhesión de plaquetas lo que evita la formación de trombos o coágulos
  • Reduce los niveles de colesterol sin provocar efectos secundarios
  • Inhibe los procesos inflamatorios propios de la artritis y artrosis
  • Mejora la respuesta del sistema inmunológico previniendo la rinitis y otras afecciones invernales.
  • Mantiene los niveles de insulina apoyando así en el tratamiento de la diabetes
  • Regulariza el exceso de lágrimas o saliva
  • Reduce los síntomas asociados al síndrome premenstrual (dolor de mama, retención de líquidos estado de ánimo e irritabilidad)
  • Alivia los síntomas de la menopausia (retención de líquidos, sofocos, sequedad de  mucosas, etc.).
  • Mejora los trastornos prostéticos en el hombre.
  • Da buenos resultados en los casos de de infertilidad femenina e impotencia masculina si ésta se debe a falta de riego sanguíneo en el pene.

En el caso de los niños hiperactivos, ellos usualmente carencia en ácidos grasos esenciales, y presentan sensibilidad a algunos alimentos o complementos alimentarios lo que hace que estos niños sufren usualmente de eczema, asma, alergias o infecciones.

En este sentido, el aceite de onagra puede hacer que mejoren y hasta desaparezcan estos trastornos (eczema, asma, alergia e hiperactividad).  Por ello, se recomienda tomar una perla de gelatina o cápsula por día.  Aunque también se puede romper ésta y usar su contenido en ensaladas.

Aplicado de forma externamente, fortalece la salud de la piel a nivel celular, previene la acumulación de sebo evitando el acné y ejerce un efecto hidratante, que evita su agrietamiento y el envejecimiento prematuro.  Incluso se puede usar, en forma de ungüento, para distensiones y desgarres musculares.

Es importante observar que la planta de onagra y su raíz también es empleado en el mundo de la medicina natural para curar moretones, hemorroides y garganta irritada.

 

Contraindicaciones

Aunque este aceite ofrece grandes beneficios a la salud, también, es necesario mencionar que puede causar, en algunos casos, inflamación, malestar abdominal, náuseas o dolor de cabeza.  Por ello, se aconseja tomarlo con pequeñas dosis de vitamina E para evitar su degradación y hace que se absorba mejor.

Igualmente, se debe evitar su consumo si se está tomando medicamentos anticoagulantes o  con estrógenos.  Evitarla de existir ataques epilépticos. Se recomienda, en cualquier caso, consultar con el médico.

 

 

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Dieta para adelgazar comiendo de todo

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