Recetas saludables y remedios caseros para combatir la caída del cabello
La caída del cabello
La caída del cabello puede deberse a muchos factores como el
hereditario, medicamentos, quimioterapia o trastornos de origen nervioso.Igualmente una alimentación deficiente o dietas
de adelgazamiento muy estrictas pueden causar que el cabello se debilite o pueda
hasta caerse.
En este sentido, es necesario, para evitar la caída del
cabello, consumir alimentos que contengan hierro, el cinc, el silice, y
vitaminas como la piridoxina (vitamina B6) o la biotina (vitamina B7)
Remedios caseros para combatir la caída del cabello
Añadir, a un litro de agua, 100 mililitros de vinagre de
vino,250 gramos
de ortigas frescas previamente cortadas en trozos.Hervir por 20 minutos. Retirar del fuego, dejar
reposar, filtrar y guardar el líquido en un frasco de cristal en la nevera.
Usar como loción después de lavar el cabello dos veces por semana.
Hervir dos cucharadas de cola de caballo (la planta seca) en
una taza de agua durante 5 minutos. Retirar de fuego y tomar una taza de esta infusión
al día.
Agregar una cebolla mediana pelada en un litro de agua y
hervirla hasta que la cebolla se ablande y el agua quede reducida a la mitad.
Colar y guardar en frasco de cristal.Realizar masajes con esta preparación en el cuero cabelludo durante7 a 10 días seguidos.Después descansar y volver a repetir al mes
siguiente.
Recetas saludables para combatir la caída de cabello
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