Receta saludable diurética: Gelatina de uvas
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Un delicioso postre que ayudará a perder volumen porque la uva -igual que los arándanos o la papaya- es una fruta que facilita la eliminación de líquidos.
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Receta saludable: Gelatina de uvas
Ingredientes (4 porciones
250 g de uva negra
3 hojas de gelatina
1 vaso de mosto
Hojitas de menta
Preparación
Pon la gelatina en remojo en agua fría durante media hora. Lava las uvas, corta los granos por la mitad y retírales las pepitas.
Calienta el zumo de limón y el mosto en un cazo. Luego añade las hojas de gelatina.
Reparte las uvas en cuatro cuencos o copitas de postre, cúbrelas con la gelatina escurrida, déjalas enfriar y guárdalas en el frigorífico hasta el momento de servir. Acompáñalas con hojitasde menta por encima.)
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