Recetas light o bajas en calorías
Si le interesa mantener su salud y, a la vez, conservar su peso o incluso bajarlo, se requiere la ingesta de alimentos que sean bajos en calorías, pero que, también, sean nutritivos.
En este sentido, se presenta, a continuación, una serie de recetas, cuyos ingredientes son bajos en calorías, y que pueden ayudar a lograr este objetivo.
Ensalada de piña y pollo
Pollo al jengibre
Berenjenas rellenas
Pan de naranja
Pollo con piña y mandarina
Ensalada de cardos
Salmón en papillote
Palometas al horno
Delicias de limón
Bocaditos dulces de piña y zanahorias
Barritas de higo cubiertas de ajonjolí
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